Termín porodu se vám neodvratně blíží? Pak určitě začínáte přemýšlet, co si vzít s sebou do porodnice. Přípravu nenechávejte na poslední chvíli, porod může přijít dříve. Tašku mějte nachystanou raději čtyři týdny před termínem. Máme pro vás přehled toho, co se vám budou v porodnici určitě hodit. Nelekejte se, věcí je hodně, ale určitě je v porodnici oceníte.
Na porodním sále budete potřebovat:
- přezůvky (nejlépe gumové, které můžete vzít do sprchy)
- dostatek vody na zahnání žízně
- lehkou svačinu (ovoce nebo müsli tyčinky)
- doklady (občanský a těhotenský průkaz, kartičku pojištěnce, oddací list, případně rozvodový, úmrtní list nebo rodné listy obou rodičů a ověření svolení partnera o příjmení miminka)
- masážní nebo aromaterapeutický olej (pokud vám při porodu pomohou)
- ručník
- termální vodu ve spreji (příjemně osvěží tvář, ale obejdete se bez ní)
- pro svůj doprovod připravte přezůvky, světlé pohodlné oblečení, svačinu a foťák
Na poporodní oddělení, tzv. šestinedělí zabalte:
- alespoň 2 ručníky (kvůli poporodnímu krvácení musíte mít vyhrazen jeden ručník na spodní polovinu těla)
- 3 bavlněné noční košile s krátkým rukávem a rozepínacím výstřihem
- 5 ks jednorázových poporodních kalhotek (doporučujeme pružné síťové, které jsou pohodlné a můžete je přeprat)
- 3 balení poporodních vložek (delší jsou lepší)
- 3 podprsenky na kojení
- 1 balení vložek do podprsenky
- prsní kloboučky na kojení (pokud máte menší nebo vpáčené bradavky)
- krém na popraskané bradavky (Bepanten nebo Purelan, který obsahuje jen přírodní lanolin a nemusí se před kojením smývat)
- župan nebo volnější mikinu či svetřík
- menší ručník nebo látkovou plenku nebo chladící polštářek na ochlazování nalitých prsou
- toaletní potřeby (parfém a líčidla nechejte doma)
- toaletní papír
- něco na čtení (například knihu na téma mateřství, péče o miminko nebo kojení), poznámkový bloček, psací pero
- ponožky pro případ chladu od nohou
- mobil s nabíječkou, foťák nebo kameru
Tip: Na oddělení šestinedělí bývá teplo. Přihlédněte k tomu při výběru noční košile.
Pro miminko připravte:
- 1 balení jednorázových plen ve velikosti 3 - 5 kg
- 1 balení vlhčených ubrousků
- 5 ks jednorázových přebalovacích podložek
- dětskou kosmetiku (dětský olej, mast na zadeček, mycí gel, kartáč na vlásky, vatové tyčinky do uší)
- 2 ks čtvercových látkových plen
- dudlík (v porodnicích se většinou nedoporučuje, ale jeho použití závisí na vás)
- oblečení pro miminko není nutné, porodnice poskytují erární oblečky
Na cestu domů budete potřebovat:
- volnější oblečení pro vás (nečekejte, že budete mít hned zpátky svoje ploché břicho)
- autosedačku
- overálek nebo dupačky a body případně košilku pro miminko
- kombinézu (lehčí nebo teplejší podle aktuálního počasí)
- čepičku
- zavinovačku do autosedačky nebo deku
- peníze na uhrazení všech nemocničních poplatků
Tip: V každé porodnici to chodí trochu jinak. Zjistěte si v té vaší, co si máte zabalit a co brát nemusíte.
Přečtěte si také článek Jak vybrat správnou autosedačku.